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商品説明
商品の説明はありません
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.7点(4431件)
- バモスママ
- 反り腰の為ヨガの効果もイマイチで、どこをどうなおせば良いのかも分からないので購入してみました。 難しい運動ではないので丁寧に続けていきたいなぁと思っています。
- moc0moc0c0
- とても見やすくて満足です。もっと早く購入したらよかったです。
- パオパオプー
- テレビで見て気になったので、購入しました。わかりやすくて使いやすいです。
- カラオケ喫茶そら
- 体が確実に変化しました！ すごい！ おしりが上がった！メリハリができた！
- だつのぼうのすけ
- 動画で観てましたが、本も欲しくなり購入しました。 動画では聞き流してしまう事も、きちんと理解できて筋トレに励めそうです。
- もげら5225
- 届いて早速バソコンで再生。解説を聞きながら、ゆっくり丁寧にやってみました。4分といえども、筋肉をしっかり動かしている実感がありました。朝は、ゆっくりとノーマルをそれぞれフルバージョンでやることにしました。
- CIBOULETTE
- 現在、接骨院に通って居るので参考にさせて頂居てます。毎日ストレッチをして、体が固く成らない様に頑張って居ます。
- 猫山猫一朗
- 好評なレビューと批判的なレビューと意見が割れていたので購入を迷いましたが、結論、私には良かったです◎ 本が薄い、内容が薄い→あまり本を読むのが好きではないので、30分ちょっとで読めて、良かったです。 ストレッチ等の内容が少ない→色々あると続かないので、このくらいなら続けられそうです。 写真や絵が多い→本のページ数の割りに確かに多いです。 動きが分かりづらい→動画を見ても、自分が正しく出来ているか分かりませんでした。 本気で運動をされたい方は、ジムやオンラインサロンに入会されると思うので 自宅で隙間時間に運動やストレッチをしようかな、という私のような方には このくらいがちょうどいいと思いました。
- くらちゃん250
- 新体操の本って少ないので この本のシリーズが出てありがたかった。 もっと技の説明を載せてほしーーい。
- たちこ6627
- 体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。
- ゆきかも
- 表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。
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