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商品説明
フード付きのバーガンディジャージ上下セット、ジッパー付きパンツで機能性も兼ね備えています。- サイズ: 3L- カラー: バーガンディ- デザイン: フード付きジャージ上下セット- 特徴: ジッパー付きパンツご覧いただきありがとうございます。。Answer4 FOCUS Ultra Sサイズ。【美品】FCRB TRAINING TRACK JACKET 黒 XLレビュー
商品の評価：
5.0点(4395件)
- すすすい6136
- 股関節の病気で、手術には至っていませんが、股関節に痛みがあります。 なんとか手術を回避するために、いろいろ試していますが、筋肉をやわらかくしたほうがいいだろうと思い、こちらを購入。痛みが出ない程度でストレッチをしています。始めた次の日から、足のつっぱりが軽減した気が・・・。もともと体が硬いので、ストレッチが苦痛でしたが、この本を見ながらだと、とっても気持ちよく感じて、毎日続けられています。 また、症状別にこのストレッチと筋トレ、というふうに解説しているページもあるので、とても便利です。肩こりもひどい私は、肩こりのストレッチも併せてやっています。とても気持ちいいので、これからも続けられそうです。 あと、ストレッチを意識してやったことがなかったため、今まで適当にしかやっていなかったのですが、「基本」「更に伸びるストレッチ」「別方向のストレッチ」と様々なアプローチが書かれているので、初心者にとっても、わかりやすい本だと思いました。
- かずちん8520
- ＤＶＤがあるとよかったです。 太ってきたので、ストレッチをしようと思います。
- PAKORAKO
- 届いてすぐに早速開始！！ でも・・・ ふだん運動していない私にはキツカッタ(汗) すぐ 挫けてしまいました(^_^;)
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