SANTEPLUS サンテプラス フレックスクッション ストレッチ 楽天市場】サンテプラス フレックスクッション（ 本体のみ、本体＋DVD
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商品説明
【商品状態】美品回数少なめ。中古品・自宅保管品と言う事をご理解の程ご購入をお願いいたします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | エコメルカリ便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(4398件)
- テラー7190
- かたい体が柔らかくなります！ 股関節、肩甲骨、足関節の硬さを ３段階に判定して、どのストレッチを どれだけやれば良いか 簡潔にわかりやすく教えてくださいます。YouTubeで見慣れたオガトレの 動画もQRコードで 見られるので、お得感満載です！
- ca_ao605
- DVDが最初の画面からうまく進まなくてストレスになりました。これからじっくり読んでストレッチしたいと思います。テニスで股関節や膝や足底筋や腰が痛くなり体幹や筋肉トレーニング、ストレッチをやってみようと思い購入させていただきました。
- まろー5284
- 脚のむくみ改善の為に購入しました。 寝転がったまま できるのが良いです。 写真が多く解りやすいです。 具体的に説明してあり、 実践し始めたところです。 効果を期待しています。
- 2ワタリ1002
- ラジオ体操第1、第2の、それぞれの運動に対する重要なポイントが書籍で解説されています。ひとつひとつの動作が丁寧に説明されており、身体の使い方が良くわかります。付属されているDVDでは、そのラジオ体操が収録されています。また、DVDには、全身のストレッチも収録されています。
- nagi029
- フィギュアスケートのためにかいました。 どうしたら回復するかわかりやすくかいてありました。
- しろ1100
- インスタグラマーさんおススメで、購入したけど、分かりにくいなと思います。 やせ筋トレのストレッチの方が漫画で分かりやすく続けやすい。
- たろー3260
- 元々体が柔らかいのですが、普段のケアとしてどうしたらいいのか行き詰っていたところこの本に出会いました。筋膜ストレッチのやりかた、また限界を超えるときの体の状態等よくわかって、無理せずやわらかくすることが出来ました。
- ちょび☆6078
- ヨガをやっていて開脚ができるようにと購入しましたがとても分かりやすく書かれていて買って良かったです。本もきれいでした。
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