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可変式ダンベル約40kg2個とインクラインベンチセット可変式ダンベル約40kg2個とインクラインベンチセット可変式ダンベル

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商品説明

※手渡し限定です。　メルカリで決済して、岐阜県美濃加茂市まで取りに来れる方のみでよろしくお願い致しますm(_ _)m購入総額は約4万8000円です。早く売りたいので良識の範囲内で値下げ交渉お受けします。可変式ダンベルとインクラインベンチのセットです。ジム入会したのでお譲り致します。あまり使用してないので状態はいい方だと思います。ダンベルは片方42.4KGあるので余程の事がない限りは足りると思います。ベンチも角度が変えれるのでいろんなトレーニングが出来ます。収納もコンパクトでアパートの方にもおすすめです。・セット内容可変式ダンベル約42KG×2インクラインベンチ

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	岐阜県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(4367件)

1969-10-30

ビスコちょんす: ＤＶＤでわかりやすく解説されていていいです。

1969-12-22

saru5802: ストレッチのやり方を沢山の写真でわかりやすく書いてありますスポーツ前に怪我の予防のためにもしっかりやっていきたいものです

1969-10-16

もも54754800: 内容もわかりやすく、写真も大きいのでお勧めです。ストレッチって結構効きますよ。

1969-12-20

shin_47: 初心者にも分かりやすく自宅でも運動しやすいです。また、非常に体力を使いますのでダイエットにはピッタリ！おすすめ！

1969-10-02

ai1537: これはお仕事で使う本！なので、同じリハ職にはいいですよ！お勉強にもなるしね♪

1969-12-18

シュー8888: まだ本屋で立ち読み2時間ぐらいしただけですが、欲しくなったので足りなかったけどポイント1500円分を使って買ってしまいました。スポーツ選手向きではなく、スポーツに関わる治療家、トレーナー向きで、カイロプラクティック、キネシオロジー、ＩＤストレッチ、ＰＮＦ、など色々なことを習った人は理解しやすでしょう。Ｎｏ.1もおすすめです。Ｎｏ.2の方は実践編で既に上記のようなことを習った人が手元に置いてあるとアンチョコのように使えるのでは？

1970-01-01

にょろま: ピラティス（コントロロジー）の概念・必要性がとてもわかりやすく、かつ詳しく書かれています。原書は1978年出版と書かれていますが、現在でも全く古びていない内容で、ピラティスに関する多くの書籍の中でも一線を画していると思いました。実際の動きは、初級・中級・上級と分かれて掲載されており、比較的複雑なものが多いですが、流れを重視したものまで、写真と共に数多く掲載されています。ただ、ピラティスの基本的（初歩的）な動きの詳細や注意点を求めている方には、実際の動きは少し難しく感じるかもしれません。私はインストラクターをしていますが、インストラクターの方には必読、ピラティスに強い関心を持っている方にもお勧めできる内容だと思います。（ただ、専門書的な側面が強いので、文章を読むのが好きではない方、単に体を動かしたい・痩せたいという方には不向きだと思います。）

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