BYZOOM FITNESS 可変式ダンベル 2.5〜12.5kg
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商品説明
BYZOOM FITNESS可変式ダンベル 2.5〜12.5kg使用感に伴う汚れ等はございますが、問題なくご使用いただけます。A7 ジョガーパンツ パワーリフティング。レビュー
商品の評価：
5.0点(4365件)
- いげむんつん
- 腰痛を改善したく、購入しました。 病院にも通院しており、腰痛そのものはストレッチ、治療どちらで改善したかは正直わかりません。 ただ、内容としては、しっかり筋肉を伸ばすためのストレッチという形なので、腰痛改善後も体操的に使用しています。 内容が多く良書だと思います。 他の方も言っておられますが、確かにモデルの女性がちょっと・・・といった感じです。 なんというかカメラ目線すぎて、美しい女性なのですが、本を開くと強制的に目に入ってくるのがやや不快です。 「こっち見んな！」って思うこともしばしば・・・。 しかしそのほかの点では日々のストレッチ用としてもとても良い本です。
- astini
- 筋肉別のストレッチ法が載ってて見易い。続くかな？
- rosina1996
- 分かりやすいピラティスレッスンの本です。腰椎椎間板ヘルニアになってしまい、リハビリのために筋肉をつけたいと思い、購入しました。一人で黙々と家でピラティスをしたいと思う方にオススメです。私はスタジオに通うほうが向いていましたが…。
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