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★お値下げ中★ THE NORTH FACE / TR10 Mサイズ楽天市場】【SS期間中P5倍】ザ・ノース・フェイス TR10 NM62393

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商品説明

THE NORTH FACE（ザノースフェイス）\r- モデル名: TR 10\r- サイズ: M/9L\r- 色: ホワイト\r- 素材: ポリエステル100%\r- バックパック: ポリエステル100%\r- 重量：約330g\r- サイズ: M/着丈42×身幅40.5×裾幅33.5cm\r\r1回のみ使用、\r目立った汚れはなくきれいな状態ですが、\rあくまで中古品であること、ご了承ください。\r\r野鳥にハマってしまい\r走ることがなくなってしまったので、\r手放すことにしました。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>その他
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
ブランド:	THE NORTH FACE
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(4404件)

1969-10-30

きな9243: 色々、ストレッチの本は、探しました。実際本屋でも立ち読みし、読み比べをしたのですが、こちらは、ＤＶＤも付いているし、子供も野球を習っていて、良く、ふくらはぎが痛い。。。としょっちゅう言うので、スポーツ別ストレッチやクールダウン等、他の物に比べて、読みやすかったので、ポイントもあったので、こちらで購入しました。

1969-12-22

ｂｂ１１１１: 昨日届いてさっそくやってみました。ビリーほどハードじゃないし、コアリズムほどむずかしくない。バレーっぽいポーズが多いです。簡単なポーズにダンス的な要素を加えて、トレーニングしながら踊っている感じで。簡単そうに見せるけど、疲れる！筋肉の悲鳴が聞こえる！たったの３０分でもう汗ぐたぐた。。。。ゆっくりしたダンスを踊りながら着実に痩せるので楽しいと思います♪

1969-10-16

スマイルシェフ: １週間毎日フルで試した感想です。初めは、足や腕やパーツのエクササイズの時にも「全身を使って…」という意味がわからなかったのですが、日を追うごとにその感覚がつかめてきて、今では全身でリズミカルに動けるようになりました。立ったままの腹筋に手こずっている方は、一度じっくり見て動作を確認することをオススメします。私はそうすることで急にできるようになりました。また、このエクササイズの最大の特長は、ドタバタした動作がなく、深夜でもできることだと思います。夜遅く帰った日もやる気さえあればできます。まだ効果はわかりませんが、これだけ筋肉に刺激を与えていれば痩せないわけがないので、頑張って続けようと思います。

1969-12-20

misako4015: 表紙に惹かれて購入。内容は細かく書かれていて良かったのですが、写真や図解が少ないのが残念です。送料も高いので★は３つ。

1969-10-02

まあち8580: 友人のプレゼントに購入しました。無理なく続けられているらしいです。

1969-12-18

ルビきち: 最初は楽しかったんですがやはり自宅で一人でやるのはちょっと・・結局痩せる前に飽きてしまい断念・・・

1970-01-01

t_fujita: 続けることのむずかしさを実感しております。

1969-12-25

55hidechan: ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽを習い始めたのですが、覚えが悪いので復習のために購入しました。初心者にはわかりやすくてよかったです。

1969-12-30

メルくん4649: テレビで見てそく購入しましたけっこう効果がある感じがします寝る前にちょっとでも続けてみようと思います

1969-12-11

健ちゃん3063: ディサービスのレクリエーションにやくだてようと思い購入しましたが、子供向けのレクが多く、あまり役にたちませんでした。

1969-12-28

tomo991124: 写真がきれい．本としては内容が少ないかな・・・けど基本を押さえたり，読み物としてはまぁまぁ．有名な人なので一度立ち読みしてから気に入ったら買えばいいかなって感じです．

1969-11-27

わろてんか4649: この手の物はやはり長続きさせないと意味ないですね。私の根性の問題なのである方にはだいぶ効果あると思います！

1969-12-26

たけぼんぬ222: 話題のトレーシーメッソッド！まだはじめたばかりですが、かなり筋肉がプルプルするのを感じます。夏の間もこれでスリムボディー目指し頑張ります。

1969-11-13

メギ0905: ビリーを挫折した私ですが、コレをＴＶで見て3000円なら安いと思い購入しました。トレーシーが美しい(´ω｀) とりあえず２週間ほぼ毎日30分ペースで進めています。(スタンダードとダンサー気分コース) 初めは真似るだけで精一杯でしたが、今はトレーシーの動きを良く見て使う筋肉を意識出来る様になりました。他の方も書かれている様に動きの説明は少ないですが、数を数えたりしない分、後どれだけで終る･･･とか考えなくて済むのでこの位の口数が逆に良いのかな、と思いました。１時間はまだ中々挑戦できませんが、30分コースをそれぞれ交互にやれば１時間コース分の動きが出来ます。私は30分＋好きなチャプターを選んでやっています。特に立ったままの腹筋がテンポのある音楽で、難しい分楽しいですよ♪ 確かに全体的に動きは地味で辛いですが、まだ余裕で続けられそうです^^

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